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仰卧起坐

作者:栋梁之材 阅读:

  星期五,老师让我们在家里做仰卧起坐。

  晚上,我让妈妈帮我记好时间。我用双手抱住后脑勺,妈妈用双手按住我的脚,妈妈用手机里面的计时器说声:“开始”,我便奋力地做了起来。一开始我觉得很轻松,速度也非常快,一下子做了十几下。之后,觉得有些吃力,到了三十下时,头似乎被定住了,抬也抬不起来。最后,终于撑到了四十下,这时我已经累得是精疲力尽了呀!

  妈妈看了看手机上的计时器说:“一共用了1分40秒。”

  我心想:一个科学家说过“生命在于运动”所以我们应该多多锻炼身体啊!

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