今年8月8日，我参加了威海训练营。我拿着自己的行李上了车，告别了妈妈。这时，我非常开心，我想：又可以见到辽阔无边的大海了。我们在路上走了六个小时，下车，我们住在离海很近的一个地方，这是一个小院。放下行李，我们去城堡上课。中央电视台大风车节目就是在这里举行的。教室很华丽，也很漂亮，学的内容也很丰富。上完了课，我们问老师：“一天是什么时候上课？”老师说早中晚上课。回到了温馨的宿舍，我自己洗完衣服，就躺在自己的床上休息。
第二天，早上，我们五点半起了床，穿上了衣服。六点四十五分，我们站好队，去沙滩晨练，拔河比赛。我们小队和大队一组，对手是二对和五队。激烈的拔河比赛开始了，大家全力以赴，不管手起泡还是脚被划，我们都不管。最后，我们打败了对手。我们大家很高兴。下午，我们要玩水枪大战，大家都兴奋不已。我们每人发了一支水枪，大家灌满水，就在院子里疯狂的玩起来。我玩得非常开心，虽然衣服湿透了，但我还是拼命地去射击。水枪大战结束后，我们去吃了香喷喷的晚饭，又去上课了。这次，我们说了自己的感想。下课了，终于可以上床睡觉了。这一天真是太忙碌了。
八月十日，早上起床，与平常一样，我们六点四十五分去沙滩晨练。大家觉得肚子饿了，就去吃早饭了。早课，大家认真听讲，这一次我们定了自己的目标，为自己五年以内的目标去全力以赴。老师让我们勇敢的上去做蹲起，我做了三百多个。虽然腿已经直不起来，但还是坚持下来。回到了宿舍，我们休息了一会儿，老师又把我们架到了餐厅。下午上课，我们学了自信大魔咒。每个人都要站在桌子上喊好几十遍好几百遍，直到所有人站起来为止。老师宣布：今晚是狂欢夜! 大家欢呼雀跃。
晚上，我们表演节目。我唱了一首《花木兰》。大家唱了一首《卖报歌》，这是我们的队歌，这首歌向往我们不管前面的路有多难，都要勇敢，坚持的走下去。之后，我们又看了其他队的节目，各队节目都非常精彩。尤其是《雪里的战士》表演特别好。最后，我们给五个人过了生日，吃了蛋糕，我们就拿这盘子往别人脸上抹。下课了，回到宿舍，我们呼噜呼噜的睡了一个甜觉。
第二天，我们还是与平常一样，洗脸刷牙梳头，去沙滩晨练吃早饭。上早课了，这一次学的内容是勇敢信任，面对一切事情都要勇敢信任。下午课，我们一个人站在高台上，许多人在下面接着。还有一个节目：五十五度白酒，用一块小棉花沾一点，点上火，放进口中。之后我们卖书。没人卖两本，我轻松卖完两本，还帮队里的同学卖了6本。晚课，我们太放松了，直接看电影，今天，真是太充实有趣了。
8月12日：今天是个大晴天。一大早，我还没有睡够，就被外面的哄闹声吵醒。我立刻起床，穿好衣服，洗好脸，就去参加晨练。吃完早饭，该上课了。今天，我们早上要完成二十八件事，我只完成了十七件事。其中，我记着有这几项：把鞋子反穿，把衣服反穿换一身衣服，在一张纸上写下自己的名字等好多复杂的东西。
下午，我们在大海里尽情的游泳，还把老师埋在柔软的沙子里。之后，我与车车老师又看了4d电影，动感电影。还玩儿了跑跑卡丁车，游乐园、水上自行车等。我们玩得好开心。
晚课，我们学的是坚持之旅，大家一进门就站着，看了一个关于坚持的短片之后，我们就把手指举过头顶，大家举手举了整整一百零五分钟，我们一动没动，虽然已经腰酸背疼，但是还是坚持着。最后放营歌的时候，大家的胳膊，腿都已经酸麻，但还是坚持着。最后我们放下了手臂，已经不能动了，回到宿舍，呼噜呼噜的睡了一觉。