下午吃完饭，我觉得在家里很闷热，我就让妈妈陪我下去滑旱冰。刚开始滑的时候是妈妈扶着我滑的，慢慢的我会滑了，就不让妈妈扶了，我在那个平地上欢快的滑来滑去，当我想试一下下坡的时候，妈妈说：“别试了，你看这个斜坡上坑坑挖挖的万一摔了怎么办呢？”我说：“没事的！”说完，我就在旁边的平坡上滑，但是我没掌握好平衡，就滑到坑里摔的一下坐在了地上我的屁股被摔得很疼，我揉着发疼的屁股，就想哭。我想：妈妈如果现在把我扶起来就好了。这时候妈妈走过来说：“摔倒了要靠自己重新站起来。”我就扶着旁边的地站起来了，也许是屁股太疼的原因吧，我脚下一歪没有站好又摔了一跤。我原来疼痛的屁股，变得更疼了，这时候我就想坐在地上不起来了，可是我想到了妈妈说的话，咬了咬牙忍着痛又扶着旁边的地慢慢的站了起来。
通过这件事情，让我想到了摔倒了就是失败了，摔倒了你就要重新靠自己站起来，也就是你靠自己的努力又成功了。
记得在幼儿园跳舞的时候，老师给我们排练舞蹈，我们学会了后，幼儿园就举行了一次舞蹈大赛，当我们上台跳完了后我就觉得我跳得并不好，我觉得跳舞这么难，而且每天还要劈叉、下腰，都很苦。所以我就放弃了，通过滑旱冰这件事情我明白了：做一件事情不能半途而废，遇到困难、遇到挫折了，不能放弃，要坚持。摔倒了，就要靠自己重新站起来。
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