今天，我、姐姐、弟弟一起去学游泳。
我们的游泳教练是个哥哥，他又黑又帅，游泳教得也很棒。首先，他让我们练习水下憋气，要求达到至少十秒钟，几次练习过关后，他让我们趴在他的胳膊上练习漂浮，就是手脚不动，头潜下水里，让身子在水面上漂浮起来，我很喜欢在水上漂浮的感觉，所以我很快就做到了；然后，教练教我们换气，我们要吸一大口气后沉下水里，差不多十秒才浮出水面，上下嘴唇含住水，就着水面呼出一部分气，然后再把头全部伸出水面，把气全部吐完，换气有点难，我练习了好多次，才可以做得比较好。老师见我们学得还不错，就教我们普通动作了，就是游泳时手和腿的动作。入水准备游的时候，我们的两个手掌要稍微鼓起一点合拢，像一把梭子一样，这样入水时可以轻松地带动我们向前冲一段，然后，我们的手臂要伸平，打开一半再伸回来，然后再伸出去，同时我们的腿要象青蛙一样曲起来，再蹬出去，这样我们就能在水里前进了。
我觉得游泳不难，我肯定能学得很好。
（字数：402 ）
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