同学们对牛奶一定都很了解吧，因为大家几乎每天都在喝。我也不例外，也许是我的家乡（内蒙古自治区）就是牛奶的产区吧，我总有一种对牛奶的喜爱，每当早饭后我都会喝一杯热乎乎的牛奶，轻轻小吸一口，嗯，又甜又有点腥味，那是纯正的奶香，那乳白色的液体喝到嘴里时，总会感到全身有力，精神充沛，身上还暖洋洋的，舒服极了。
有一年，我回家乡去，想去看看奶牛，长这么大还从未亲密的接触过奶牛呢，这次回来，我一定要亲身见经历一下。于是，我让爷爷和带我去养牛场看看，养牛场里爷爷家很远，我们经过了长途跋涉，终于来到了这里。这个养牛场很大，听爷爷说这儿的奶牛有几百头，所以我忍不住想进去参观一下。
在这碧绿如丝绒般的绿草地上，是一头头黑白两色的奶牛。有的牛正在低头吃草；有的站立不动，仿佛正在思考什么。牛犊跑前跑后，活像顽皮的孩子；老牛仪态端庄，好似牛群的家长。
还有一些奶牛站在流水线上，一位工作人员正坐在小板凳上给沉默严肃的奶牛挤奶呢，只见那乳白色的牛奶源源不断的流进桶里面，呵呵，真好玩！我便问了问阿姨可不可以亲自体验一下，阿姨干脆地答应了，我一边学习如何将奶挤出来，一边尝试着如何去挤，我一开始不太敢用力，生怕把奶牛捏疼了，不但没挤着还会被奶牛的尾巴打着。我轻轻一挤，只挤出来了几滴。这时候，阿姨告诉我，一定要有力度，不能太轻不能太重，而且速度要快，我按照阿姨所说的，反复体验，感觉进步了。阿姨还告诉我了一定要多喝牛奶，这样对身体好，增强大脑发育牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。其次可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
大家一定要坚持喝牛奶，这样才有助于健康。
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