以前，妈妈不在家的时候我就不自觉地看电视、玩电脑游戏、为所欲为。现在我改掉这些坏毛病，那还要数妈妈的功劳。
一天中午，趁妈妈不在家，我正一边悠闲地磕着瓜子一边津津有味地看着电视。正在我看的高兴时，突然，听到了开门的声音——妈妈回来了，把我逮了个正着。妈妈并没有发火，而是很平静地对我说：“你这样可不行，要想办法改掉这个习惯”。我一听，全身都要崩溃了，要我改掉这个习惯，简直比登天还难。接下来的几天里，妈妈把电视上了监控，电脑上了密码，让我没有空子可以钻。这几天的我总是为打不开电视而沮丧，不知道电脑密码而愤怒，脾气也越来越大，甚至想找个地方发泄自己的时候，我都尽量克制自己，自我安慰说：“也许我表现好了，妈妈就会让我玩了。"哪知道过了三天妈妈也没让我玩，终于熬到第七天的时候，妈妈说：”你已经战胜了自己七天，我可以把电脑和电视的密码告诉你了，但你也不可以掉以轻心，要时刻警告自己，你还在改造期间“。我虽然脸上服从，但心里却暗喜，虽然这七天我过的很艰难、很烦心，但总算过了妈妈的第一关。
妈妈虽然把密码告诉了我，但她也时常会来几次”突击检查“，而我每天也在提醒我自己，加强自我监管。但是，妈妈一不在家，我就又不自觉的坐到了电脑桌前，和自己的的心里斗争“玩？不玩？玩？不玩？……”最终我还是没有战胜自己，手不自觉的开启了电脑，就连妈妈什么时候站在了我的身后我也不知道。我知道自己又一次让妈妈失望了，我低着头，一句话也没有说。
这时候我知道，一个人要改掉他的坏习惯，首先面对的敌人就是自己。必须要战胜自己。看着妈妈忧愁的眼神，我告诫自己，不能再让妈妈失望了。妈妈看我的眼神深深地刻在我的心里。就这样坚持着，一天、两天……不经意、又自然地慢慢改变着自己。听妈妈说，这就是习惯，这一阶段被人称为”习惯性的稳定期“。一旦跨入此阶段，一个人就完成了自我改造，这个习惯就已经成为我生命中的一个有机组成部分，它会自然而然不停地为人们”效劳“。也就是说，我完成了一个改变坏习惯，养成好习惯的过程。
在这一次改造里，它让我明白了养成一个好习惯是多么不容易，而我最大、最危险的敌人就是自己，只有不断的去斗争，不断的去争取才会成功。
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